Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavına sayılı günler kala Rehberlik Uzmanı Özcan Aladağ, öğrencilere sınav öncesi süreci doğru yönetmeleri konusunda uyarılarda bulundu.
Sınava hazırlık çalışmalarının planlı şekilde sürdürülmesi gerektiğini belirten Aladağ, öğrencilerin sınav saatine uyum sağlayabilmek için sabah 09.30’da deneme sınavı çözmelerinin faydalı olacağını söyledi.
Deneme sınavlarının ardından eksik konuların ve soru tiplerinin analiz edilmesi gerektiğini ifade eden Aladağ, son günlerde yeni konu öğrenmeye çalışmak yerine mevcut bilgilerin tekrar edilmesi ve eksiklerin giderilmesine odaklanılması gerektiğini kaydetti.
Sınav yerini önceden görün
Öğrencilerin sınavdan önce sınava girecekleri okulu mutlaka ziyaret etmeleri gerektiğini vurgulayan Aladağ, ulaşım kaynaklı sorunların önüne geçmek için sınav yerinin önceden görülmesinin önem taşıdığını söyledi.
Ağır sportif faaliyetlerden ve sakatlanma riski oluşturabilecek hareketlerden uzak durulmasını tavsiye eden Aladağ, öğrencilerin günlük rutinlerini korumaları gerektiğini belirtti.
Beslenme düzenine dikkat çekti
Sınav öncesinde beslenmenin büyük önem taşıdığına dikkat çeken Aladağ, öğrencilerin son günlerde dışarıdan yemek tüketmemelerini önerdi.
Evde hazırlanan ve alışık olunan besinlerin tercih edilmesinin daha sağlıklı olacağını ifade eden Aladağ, öğrencilerin mümkün olduğunca dinlenmeleri ve gereksiz stres oluşturacak ortamlardan uzak kalmaları gerektiğini söyledi.
Sınava giderken kimlik belgesi, sınav giriş belgesi, kalem, silgi, kalemtıraş ve suyun hazır bulundurulması gerektiğini de hatırlatan Aladağ, sınav sırasında yaşanan kaygının tüm adaylar için doğal olduğunu belirtti.
Velilere de önemli görev düşüyor
Sınav sürecinde velilerin tutumunun büyük önem taşıdığını ifade eden Aladağ, ailelerin son günlerde sınav baskısını artıracak konuşmalardan kaçınmaları gerektiğini söyledi.
Velilerin çocuklarına koşulsuz destek verdiklerini hissettirmelerinin önemli olduğunu belirten Aladağ, “Çocuklar sınav sonucundan bağımsız olarak ailelerinin kendilerine olan sevgisinin değişmeyeceğini bilmeli”